DaH Tua Baru RabuN JauH??????

Kabur apabila melihat jauh.

BERIKUT ADALAH PERBUALAN ANTARA SEORANG DOKTOR MATA DENGAN PESAKIT.


Pesakit: Dr, saya kabur penglihatan jauh, tapi saya tidak pernah ada rabun jauh sejak kecil lagi dan saya tidak pernah memakai spect. 


Doktor: Adakah anda mempunyai masalah diabetes?


Pesakit: tidak.


Doktor: Sejak bila anda merasai perubahan ini?


Pesakit: sejak kebelakangan ini. Dahulu saya cuma kabur untuk melihat dekat. Tapi sekarang dekat saya tidak kabur lagi, tetapi saya kabur pandangan jauh je.


Doktor: saya perlu melakukan pemeriksaan dahulu. kemudian saya akan beritahu encik tentang kesahihan masalah mata ini.


AWAS!!!!! Jika anda seorang yang telah meningkat usia dan anda baru kabur penglihatan jauh, maksudnya rabun jauh, anda perlu berhati-hati. Anda perlu berjumpa dengan doktor ataupun optometris kerana ini merupakan salah satu tanda perkembangan penyakit KATARAK di dalam kanta mata anda. Ia dikenali sebagai incipient nuclear cataract. 

Katarak adalah penyakit yang berkaitan perkembangan kanta mata ke arah bukan lutsinar lagi.

Perkembangan ini berkaitan dengan proses penuaan.

Untuk perkembangan katarak jenis ini, pesakit akan mengalami beberapa peringkat, antaranya:-

1. Nuclear sclerosis

2. Incipient nuclear cataract

3. well-established nuclear cataract with a definite increase in density

4. cataracta brunescens

5. the ominous cataracta nigra.

Untuk pengetahuan anda, pada peringkat kedua inilah yang kebanyakan pesakit mempunyai anjakan miopik.  

maksudnya jika anda dahulu tidak pernah ada rabun jauh, dengan perkembangan katarak jenis ini anda mungkin mengalami rabun jauh. 

Ataupun anda mungkin rabun dekat, tapi tiba2 anda tidak perlu lagi memakai spect sebab semuanya jelas untuk melihat dekat. 

OpToMeTRi TaHuN 3 @ FLaMiNg SteaMBoaT

Makan-makan bersama.

Wah lame rasanya tidak update post2 aktiviti optometri ini. Apakah yang menarik kali ini? selepas berjaya menghabiskan 7 saat2 genting dalam peperiksaan akhir semester 6 kami, kami berpeluang untuk makan malam bersama-sama. 

Ini bertujuan untuk meraikan kejayaan kami dalam mengadakan makan malam optometri 2011 dengan jayanya. Kami bersetuju untuk membuat makan malam bersama di Flaming Steamboat yang terletak di Danau Kota. Wah apa yang istimewanya di sini????

Selain daripada dapat menjamu selera, kami juga dapat beramah mesra dan merapatkan silaturrahim antara para pelajar optometri tahun tiga ini.

Apa yang dapat digambarkan, kami semua rapat seperti isi dengan kuku. Luv u all....

Untuk ke Flaming Steamboat, kami optometri tahun 3 perempuan melayu menaiki kereta bersama-sama yang dipandu oleh Rifizati. 

Kredit kepada Rifizati......yang pegang kunci tu.

Apa yang istimewa di sini?????

Mestilah steamboat kan......dengan kuah 2 jenis....tom yam dan sup. Nyum2x......

Di sini pula terdapat pelbagai pilihan juadah. Bagi saya yang allergik seafood, x perlu risau kerana terdapat pelbagai juadaha lain seperti mee goreng dan nasi goreng.

Apa yang lagi istimewa, jika juadah steamboat ini dinikmati bersama rakan seperjuangan.

apa lagi, makan sampai pinggan licin dan menjilat jari-jemari ler.....yummy..yuhhuu my tummy

tapi anis paling suka ais-krimnya...my fevret flavour..::YAM::....

Apa yang lebih syok sbb kami berpeluang untuk snap2 gambar...suatu hobi yang sudah lama tidak sempat nak buat.......kami bergambar seolah-olah restoran ini kami yang punya

Apa yang penting???? Kami semua sporting dan happy go lucky. 

Susah nak gambar dengan kata-kata saat yang ingin dikongsikan di ruangan ini. Anda perlu merasai saat-saat ini sendiri. Selamat Mencuba!!!!

Optometri kena selalu senyum.....(^_____^)V wink~~~~~

PasPort oh PasPort.......aku sanggup ditipu

Macam mana anis boleh tertipu???

iasey......macam mana anis boleh tertipu ni???? Begini ceritanya. Kisah ini berlaku pada pagi tadi. Anis bersama salah seorang kawan lagi, Syue ingin mendapatkan pasport untuk lawatan akan datang. Kami memang tidak pernah mempunyai pasport selama ini. Kami tidak tahu apa-apa sangat pasal urusan, lokasi jabtan imegresen dan sebagainya.


jadi, kami mengambil langkah bijak yang pertama iaitu dengan melayari internet. Kami mencari lokasi terdekat untuk membuat pasport ini. Kami jumpa alamat Jabatan Imegresen Malaysia di Jalan Munshi Abdullah, Kuala Lumpur. Tidak cukup interaktif, kami google map pula. Owh rupanya ianya terletak di sekitar Sogo dan Jalan Tunku Abdul Rahman.


Kami berpandukan maklumat tersebut, kami telah bersemangat bangun pagi utnuk terus ke sana. ini bagi mengelakkan kesesakan. Tiba di kawasan tersebut hampir pukul 9.00 pagi. Rupa-rupanya kami dimaklumkan jabatan tersebut berada di Maju Junction. Kami tanpa melengahkan masa, kami terus ke MJ untuk membuat pasport. 


apabila tiba di sana, kami musykil kerana diluar bangunan, kami tidak nampak sebarang papan tanda yang menunjukkan jabatan berkenaan. Kami bertanya kepada salah seorang polis yang bertugas. rupa-rupanya kami telah tertipu. Ramai yang beranggapan Maju junction ada jabatan imegresen, tapi sebenarnya jabatan pendaftaran.


kemudian kami diberitahu supaya pergi ke pejabat imegresen damansara ataupun wangsa maju untuk membuat pasport. wah terima kasih atas maklumat yang diberi. Kami terus menaiki motosikal untuk ke sana. nasib baik kawasan tersebut agak biasa dilalui sebelum ini. Kami mencuba nasib untuk ke sana.

Disinilah lokasinya, kawasan sri rampai

Setibanya di lokasi tersebut, rupa-rupanya proses amatlah mudah. Dalam masa kurang 2 jam, saya sudah mendapat pasport saya sendiri. antara langkah perlu di ambil adalah:-


1. Sila bawa 2 keping gambar berukuran pasport terkini dengan sekeping fotostat kad pengenalan.


2. jika kawasan rumah anda jauh untuk membuat semua kelengkapan di atas, di luar jabatan ini terdapat banyak lot2 kedai untuk tangkap gambar dan fotostat i/c. Malah perkhidmatan juga melibatkan isi borang. pekerja di lot kedai ini sudi untuk isikan borang permohonan.


3. kenudian kami beratur untuk mendapatkan nombor dan menunggu giliran.

Tunggu sekejap sahaja dan nombor terus dipanggil.

4. Setelah selesai di kaunter, anda dikehendaki menunggu pasport siap lebih kurang sejam. selepas itu, pasport siap untuk dimiliki.


hahahahaha kami bukan ditipu dari segi pasport, kami ditipu arahan untuk ke Jabatan imigresen.

Kaunter mesra pelanggan...i like...

Moral of the story:-
1. Walaupun dunia serba canggih, kita mesti ingat pesanan nenek moyang dahulu. Malu bertanya sesat jalan. Jadi bertanyalah untuk mencari lokasi tertentu.
2. Tetapi jangan terlalu mengharapkan araham dan direktori yang diberikan oleh orang, ini akan menjadi keliru. Seeloknya tanyalah kepada orang yang bukan sembarangan contohnya pondok polis dan seumpamanya.
3. jangan takut mencuba nasib. teringat pesanan ibu bapa saya, jangan takut dikatakan bodoh jika untuk belajar. Adat dunia, mestilah jadi bodoh dahulu sebelum pandai.


walaupun banyak dugaan yang ditempuhi utnuk membuat cuma sekeping pasport, namun pengajaran disebalik usahanya hanya Allah Maha Mengetahui hikmahnya. Subhanallah. 
Cuma berkongsi untuk memberikan maklumat dan pengajaran kepada semua. (^___^)V


p/s: Jabatan imigresen di Wangsa Maju dan bukannya Maju Junction. (Pesanan ikhlas daripada pelatih optometri yang terkeliru dan tertipu).

OBeSiti Dan KaiTannya Dengan Mata

Obesiti selalu dikaitkan dengan pelbagai penyakit kardiovaskular dan penyakit sistemik. Sehinggakan sekarang, hangat diperkatakan tentang isu murid obesiti di sekolah-sekolah. Namun, tahukah anda obesiti ini juga ada kaitannya dengan mata.


Awas!!! Jika anda seorang lelaki dan anda juga mengalami obesiti, anda mempunyai masalah seperti ini.

Kelopak mata atas senang diterbalikkan dan adanya cairan lendir akibat keradangan kelopak mata

ataupun kelopak mata pernah terjadi macam ini.

Macam ni ker?????

Penyakit seperti ini, kami menggelarkannya sebagai 'floopy eyelid syndrome' atau singkatannya FES. FES ialah satu penyakit mata dimana keadaan kelopak mata pesakit menjadi longgar, mudah berlipat apabila digosok serta kelopak mata senang diterbalikkan. Keadaan kelopak mata pesakit terdedah untuk mempunyai satu keadaan penyakit yang lain iaitu 'papillary conjunctivitis' ataupun keradangan pada kelopak mata terutamanya kelopak mata atas. 

Kelopak mata menjadi longgar dan mudah diterbalikkan

Apa yang merisaukan, keadaan kelopak mata yang senang berlipat dan mudah diterbalikkan ini akan menyebabkan mata terdedah kepada geseran bebola mata pada bantal dan tilam semasa tidur. masha Allah bahayanya.

Keradangan pada kelopak mata akibat geseran dengan bantal dan tilam terutamanya semasa tidur

Biasanya keadaan ini susah dilihat pada keadaan biasa. Walaupun ada juga kes penyakit ini dalam kalangan orang normal, namun begitu kebanyakannya adalah pesakit dengan masalah obesiti. Pesakit dengan FES ini juga sering mengatakan mereka selalu mendapat ketumbit yang sakit, kelopak mata susah dibuka semasa bangun daripada tidur dan juga banyak tahi mata.

Ketumbit yang sering muncul

Dan keadaan kelopak mata begini juga sering dikaitkan dengan satu lagi masalah lain iaitu obstructive sleep apnea (OSA). Obstructive sleep apnea adalah satu penyakit yang menyebabkan anda selalu terjaga daripada tidur pada waktu malam akibat gangguan pernafasan. Ini juga sering diikuti dengan dengkuran yang kuat akibat salur pernafasan yang tersepit semasa tidur.

Dengkuran adalah petunjuk baik untuk melihat samada anda terdedah kepada penyakit FES ini

Mungkin anda tidak sedar anda tidur berdengkur, tapi anda mungkin boleh bertanya kepada orang sekeliling anda seperti kawan-kawan serta isteri anda.

Selain daripada floopy eyelid syndrome ini, penyakit mata lain yang berkaitan dengan obstructive sleep apnea dalam kalangan obesiti adalah seperti glaukoma, ishaemic optic neuropathy dan papilleodema. Dan tahukah anda, kesemua penyakit yang disebutkan ini boleh menyebabkan kehilangan penglihatan atau dalam erti kata lain kebutaan.


Apakah penyelesaian masalah penyakit ini???


1. Doktor akan memberikan ubat titis sebagai pelincir dan juga antibiotik. Contohnya erythromycin dengan ubat titis pelincir yang diguanakan pada mata untuk digunakan semasa tidur pada waktu malam.


2. Biasanya, jika pesakit mempunyai masalah FES dan juga gangguan tidur, pakar akan membekalkan ubat telan doxycycline 100mg untuk diguanakan selama 6-12 minggu sebagai percubaan.

Penggunaan ubat titis dapat melegakan mata akibat kesan FES ini

3. Pesakit dinasihatkan untuk menggunakan salotape untuk mengelakkan kelopak mata daripada terbalik semasa bergeser dengan bantal atau tilam semasa tidur.

Cara senang ialah dapatkan adhesive medical tape di farmasi untuk tampak kelopak mata semasa tidur

4. pesakit juga dinasihatkan untuk eye patch/eye shield semasa tidur untuk melindungi mata mereka daripada terluka akibat geseran tersebut.

Eye shield/eye patch

Jadi sebagai peringatan, jika anda mempunyai tidur dengan dengkuran yang kuat, selalu terjaga di waktu malam, dan anda adalah disahkan obesiti, anda mungkin mempunyai masalah dengan mata anda iaitu floopy eyelid syndrome. 

Sila dapatkan nasihat doktor sebelum terlambat.

Ada LaGi BeRaPa PaPeR???

Itulah soalan yang selalu ditanya sebaik sahaja anis melangkah keluar dewan peperiksaan. Namun, tahukah anda setiap ayat itu sebenarnya boleh membuatkan anda stress. Bagaimana mahu bergembira dan mahu berasa tenang sedangkan peperiksaan ini akan datang silih berganti seakan-akan tiada noktahnya. jika stress, apa yang anda buat?? Jika saya, saya cuba positifkan stress itu sedaya upayanya. Contohnya:-


1. Melihat pemandangan hijau di taman rekreasi. Anis selalu menenangkan fikiran di Taman tasik Titiwangsa.

dengan melihat pemandangan hijau, dapat merehatkan mata.

apa yang anis sedang fikirkan???? banyak idea diperolehi dalam keadaan yang tenang

Melihat kekuasan dan kebesaran ciptaan tuhan juga boleh membuatkan otak kita berfikir sejenak...

2. Anda juga boleh memberi ganjaran ataupun 'reward' untuk diri anda. Anis biasanya reward dengan menjamu selera yang istimewa selain daripada makanan kafe kolej dan juga mengembirakan orang sekeliling anis. Dengan ini, anis akan berasa lega.

Nasi lemak yang selalu dianggap berlemak ini adalah juadah istimewa petang ini

Kafe istimewa selain daripada kafe kolej 

Mengembirakan hati kawan-kawan juga boleh legakan stress yang melanda

Senang hati melihat kawan dapat menjamu selera dengan gembiranya

Kesimpulannya, semua orang akan mengalami stress, namun cara mengatasi yang kan membezakan kita. Stress bagus untuk mencapai sesuatu. Tanpa stress mustahil diri kita akan sangat bermotivasi utnuk melakukan sesuatu. Jom atasi stress, hidup sihat dengan pengurusan stress yang bagus.

~~~Sekadar berkongsi.....sharing is caring.~~~

PerNahKah AnDa MeRaSa KeLoPaK MaTa BerDeNyuT SeNdiRi????

Anda pernah tertanya2 kenapa ianya berlaku???

jika jawapannya ya, kelopak mata di atas atau kelopak mata dibawah, atau kedua-duanya??? Pakar menggelarkannya adalah eyelid myokymia. 

ia boleh menyerang kelopak mata atas dan juga bawah.

ia berlaku akibat pergerakan satu atau dua otot sekeliling mata. ini disebabkan ransangan berlebihan oleh saraf pada otot tersebut terutamanya otot yang bertanggungjawab untuk menutup mata (orbicularis muscle & superior oblique). 

otot yang bertanggungjawab untuk menutup mata

ia berlaku biasanya akibat beberapa faktor tertentu. antaranya:-

1. Pengambilan kafein yang berlebihan contohnya nescafe dan sebagainya.

2. Berdebar-debar dan risau

3. Letih

4. Stress atau tekanan

5. Kerja berlebihan

6. Tidak cukup tidur

7. Penggunaan ubat

8. Pemabuk

9. Mata yang terlalu gatal akibat terdapat bendasing.

Keadaan ini biasanya berlaku sebentar sahaja ataupun boleh berpanjangan dalam masa tiga minggu. 

antara cara untuk melegakan kesan mata berdenut ini adalah dengan melakukan tuaman sejuk dengan menggunakan ais dan sebagainya. Jika berlarutan sila rujuk pakar. Namun, jika akibat tidak cukup tidur, rehatlah mata anda. Insya Allah semua simptom akan hilang.


Jika ianya kerap berlaku, sila rujuk pakar untuk kepastian. Anda berkemungkinan mempunyai komplikasi lain seperti blepharospasm.


Sekadar berkongsi.....semoga mata sihat selalu . (^____^)V

DileMMa Optometri 5......

wah apa yang anda akan buat jika anda nak hargai apa yang anda capai. dalam erti kata lain'reward' diri sendiri apabila sudah sekian lama berhempas pulas. so, untuk meraikan setelah berhempas pulas berusaha untuk 3 peperiksaan akhir ini, anis dan rakan seperjuangan pergi makan sama-sama untuk meraikan semua ini. 

makan di mana???? anis makan di Rodeo Steak House dan Iceroom di kawasan Sri Gombak. Apa yang menarik di sini?? 


1. Rodeo Steak House ni ade makanan ala barat. makanannya sedap dan harganya juga berpatutan. sebab terlalu lapar dan tidak sabar nak makan, jadi tidak sempat bergambar. tapi antara hidangan di sini adalah sizzling , checken chop dan sebagainya.

banyak yang special. 

2. setelah makan steak, kami makan dessert di iceroom. kedai aiskrim yang unik dan best sangat. banyak perisa. kami makan perisa strawberry dan mango. 

dua-dua sedap tapi saya lebih suka mango. yummy2x....

memang x sabar nak mencuba....

hahaha...muka semasa menunggu hidangan sampai.

mana ais-krim ni????

pendek kata, cara reward kami adalah makan bersama. anda pula bagaimana???

GanGguAn CaCinG atau BeNanG DaLaM MaTa

gambaran penglihatan mata anda dengan kehadiran cacing ataupun bebenang....

adakah anda pernah ternampak cacing ataupun bebenang di dalam mata??? ini dinamakan floaters dalam bahasa medicalnya. floaters ini boleh terjadi boleh sesiapa sahaja. floaters ini terbahagi kepada 2 jenis, iaitu semulajadi di dalam mata ataupun perolehan daripada penyakit. 

Banyak sebab boleh menyebabakan floaters ini terjadi.

bagaimana bentuk floaters itu????


1. terdapat di dalam pelbagai saiz ataupun bentuk.

Floaters yang macam cacing

ada juga floaters macam bebenang

Floaters macam kapas

ada juga yang seperti nyamuk

keadaan ini dapat dirasai terutamnya jika anda melihat ke dinding yang kosong ataupun langit. adakah ianya bahaya???

saya ingin tanya anda kembali, adakah ianya sudah lama??? jika sudah lama, ianya tidak bhaya sebab ini mungkin semulajadi semasa pembentukan salur darah mata di dalam kandungan ibu dahulu. 

dalam kandungan dulu, salur darah hyaloid penting untuk tumbesaran mata, namun jika semakin besar kandungan itu, salur darah ini akan hilang dengan sendirinya. dan bagi sesetengah individu, ianya tidak hilang dengan sempurna. keadaan ini tidak bahaya.

 namun, jika ianya baru sahaja anda perasan, ianya mungkin salah satu gejala sesuatu penyakit yang mungkin anda perlu risaukan. yang paling merisaukan jika floaters ini semakin bertambah jumlahnya dari sehari ke sehari.

keadaan dalam mata yang mengakibatkan floaters terjadi.

terdapat pelbgai penyakit yang boleh mengakibatkan floaters ini terjadi:-

1. vitreous syneresis
2. posterior vitreous detachment (PVD)
3. retinal detachment (RD)
4. regression of hyaloid artery during pregnancy
5. posterior uveitis
6. toxoplasmosis

dan sebagainya. keadaan ini biasa dialami oleh orang berumur terutamnya yang mempunyai pelbagai penyakit lain seperti kencing manis,darah tinggi dan pelbagai penyakit berkaitan darah. ini kerana salur darah dalam mata kecil dan senang pecah. jadi sebarang salur darah ini yang pecah akan mengakibatkan darah keluar dan akhirnya kita perasan ia sebagai floaters.

pendarahan di dalam mata akibat penyakit berkaitan salur darah.

tetapi ada juga floaters ini akibat kekotoran di hadapan mata. terutamnya semasa ada sakit mata dan jangkitan kuman. ini kerana air mata kurang dan mata kering. jadi spot hitam ini senang terbentuk akibat air mata kering.

air mata kering dan akan meninggalkan penglihatan spot hitam.

Kesimpulannya, floater ini biasa jika ianya sudah lama di dalam mata. tetapi jika ianya baru anda perasan dan ianya bertambah jumlahnya, maka anda perlu risau dan perlu menjalani pemeriksaan mata. ini terutamanya perlu untuk golongan berusia dan ada pelabgai masalah sistemik yang lain.