ApaKaH PeRaNan OpToMetRiS DaLaM PeMaKaiAn KanTa SenTuH???

Kanta sentuh merupakan salah satu cabang ilmu dalam bidang optometri ini. Antara peranan optometris yang penting dalam proses pemakaian kanta sentuh adalah:-

1. Optometris bertanggungjawab untuk memberikan khidmat nasihat sebelum mengpreskripsikan kanta sentuh kepada pesakit.

2. Optometris bertanggungjawab untuk memantau tahap kesihatan mata pesakit dalam setiap pemeriksaan susulan bagi memastikan pemakaian kanta sentuh tidak menjejaskan tahap kesihatan mata pesakit tersebut.

Kesihatan mata perlulah berada pada tahap optimum walaupun dengan pemakaian kanta sentuh.

3. Optometris bertanggungjawab untuk membantu dalam memastikan pemakaian kanta sentuh tidak menjejaskan tahap kesihatan mata anda.

4. Optometris bertanggungjawab untuk memastikan pesakit mempunyai cermin mata dengan kuasa yang terkini walaupun pesakit adalah pengguna tetap kanta sentuh.

Ini adalah salah satu mata pesakit yang sudah berumur 70 tahun dan pesakit ini telah memakai kanta sentuh sejak sekian lama. Mata beliau masih dalam keadaan yang sihat dan baik.

Jika anda seorang pemakai kanta sentuh, jadikan optometris adalah kawan anda supaya anda pada landasan yang betul untuk memastikan kanta sentuh anda digunakan secara selamat dan betul. Sekian....

ApaKaH YaNg PeRLu DieLakKaN JiKa MeMaKai KanTa SenTuH???

Jika anda seorang yang suka memakai kanta sentuh, anda haruslah lebih berhati-hati dan prihatin terhadap risiko yang bakal dihadapi semasa memakai kantas entuh. antaranya termasuklah:-

1. Jangan sesekali menggantikan air paip sebagai larutan diinfeksi untuk penyimpanan, pembersihan atau pembilasan kanta sentuh anda. Ini kerana air paip mengandungi bakteria yang akan menyebabkan jangkitan pada mata.

Jangan tiru aksi ini. 

2. Jauhkan daripada terkena tempias air secara terus ke dalam mata, kanta sentuh dan bekas kanta sentuh anda.

3. Pastikan anda tidak terdedah kepada sebarang pencemaran daripada kolam renang atau spa. Sekiranya anda ingin  berenang, anda dikehendaki memakai swimming googles.

4. Keluarkan kanta sentuh anda terlebih dahulu sebelum mandi atau pejam mata dengan kuat semasa membasuh muka dengan pemakaian kanta sentuh.

5. Sekiranya anda memakai kanta sentuh semasa berenang, sebaik-baiknya kanta sentuh tersebut tidak diguankan lagi. Tetapi, sekiranya masih ingin menggunakannya, pastikan ia dibersihkan terlebih dahulu dan dibilas dengan baik sebelum diguankannya semula.

6. Elakkan menyimpan kanta sentuh, bekas kanta sentuh, larutan pencuci kanta sentuh anda ditempat yang berkelembapan yang tinggi seperti di dalam tandas kerana tempat ini terdapat banyak bakteria ataupun kulat yang boleh mencemarkan kanta sentuh melalui udara di persekitaran.

Walau sebersih mana pun tandas itu, elakkan meletakkan kanta sentuh di situ.

7. Pastikan larutan pencuci atau MPS ditukar selepas 3 bualn selepas dibuka botolnya. Manakala larutan saline pula perlu ditukar selepas tempoh satu bulan selepas dibuka.

8. Pastikan anda tidak membiarkan larutan saline atau MPS tidak terdedah kepada udara tanpa penutup untuk satu tempoh yang lama.

9.Jangan mengisi semula larutan saline atau MPS pada bekas larutan yang kecil.

Jangan mengisi semula larutan saline atau MPS ke botol-botol yang lebih kecil.

10. Pastikan anda memakai kanta sentuh terlebih dahulu sebelum memakai sebarang alat solekan. Sebelum membersihakan sebarang solekan, kanta sentuh haruslah dikeluarkan terlebih dahulu.

11. Sekiranya simptom masih ada, segera rujuk kepada optometris atau pengamal penjagaan mata yang lain.

PeMeRiKsAaN mAtA SuSuLaN SeLePas MeMaKai KanTa SenTuH

Ramai yang berminat untuk memakai kanta sentuh. Namun tahukah anda apa yang terjadi kepada mata anda selepas memakai kanta sentuh. jika anda seseorang yang amat menyayangi mata anda, hadirilah pemeriksaan mata susulan selepas pemakaian kanta sentuh. Pemeriksaan ini haruslah dijalankan dari semasa ke semasa untuk memastikan kesihatan mata anda masih di tahap yang optimum selepas pemakaian kanta sentuh.

Rasa ingin tahu akan status kesihatan mata selepas memakai kanta sentuh???

Tahukah anda, pemeriksaan susulan mata selepas memakai kanta sentuh adalah mandatori dan WAJIB dihadiri. Jadual dibawah menerangkan masa yang sesuai untuk menemui optometris untuk melakukan pemeriksaan mata berdasarkan jenis kanta sentuh yang dipakai.

Jadual pemeriksaan susulan seperti yang disyorkan berdasarkan jenis kanta sentuh yang dipakai

Antara tujuan pemeriksaan mata adalah untuk memastikan mata sihat dan kanta sentuh juga masih baik utnuk penglihatan dan selamat untuk dipakai. Perlu diingatkan bahawa menghadiri pemeriksaan susulan walaupun tiada sebarang masalah dihadapi semasa pemakaian kanta sentuh.

Sayangilah mata anda. Hadirilah pemeriksaan susulan mata selepas pemakaian kanta sentuh.

PenJaGaaN KanTa SenTuH YaNg BeTuL

Umum mengetahui, kanta sentuh merupakan alat bantu penglihatan dan juga fungsinya utnuk nilai kosmetik. Tapi tahukah anda cara yang betul dalam menjaganya. Kanta sentuh menjadi selamat dan sihat utnuk dipakai jika anda sanggup mengamalkan amalan seperti yang disarankan dibawah.

Penjagaan kanta sentuh ini meliputi prosedur utnuk harian dan juga mingguan. Penjagaan ini pula bergantung kepada jenis kanta sentuh yang diguanakan. Prosedur ini dapat diringkaskan seperti di dalam gambar di bawah.

Setiap kategori di dalam ini akan diterangkan di bawah mengikut kategori.

Prosedur harian (untuk kanta sentuh lembut jenis pakai buang)

1. Cuci kanta sentuh dengan mengguankan cecair MPS (multipurpose solution) seperti yang disarankan oleh optometris anda. Gosok kedua-dua permukaan kanta sentuh dnegan jari telunjuk.

2. Bilas kanta sentuh dnegan MPS yang sama ataupun dengan larutan saline.

3. Rendam kanta sentuh di dalam MPS semalaman ataupun 4 jam sebelum dipakai semula. Pastikan aras MPS mencukupi di dalam bekas rendaman untuk merendam kanta sentuh.

4. Sekiranya anda tidak memakai kanta sentuh untuk beberapa hari, MPS di dalam bekas rendaman perlu ditukar setiap malam.

Prosedur harian (untuk kanta sentuh lembut dan separa keras jenis tetap) 

1. Cuci kanta sentuh dengan menggunakan larutan pencuci (cleaner) yang disarankan oleh optometris anda. Gosok kedua-dua permukaan kanta sentuh dengan jari telunjuk agar kanta sentuh bersih.

2. Bilas kanta sentuh dnegan MPS ataupun larutan saline.

3. Rendam kanta sentuh di dalam MPS ataupun conditioning solution semalaman ataupun 4 jam sekurang-kurangnya sebelum dipakai semula. Pastikan aras MPS atau conditioning solution mencukupi di dlam bekas rendaman.

4. Sekiranya anda tidak memakai kanta sentuh untuk beberapa hari, MPS di dalam bekas rendaman perlu ditukar setiap malam.

Prosedur mingguan (untuk menanggalkan protein untuk kanta sentuh lembut atau separa keras jenis tetap)

1. Cuci kanta sentuh dengan menggunakan larutan pencuci (cleaner) yang disarankan oleh optometris anda. Gosok kedua-dua permukaan kanta sentuh dengan jari telunjuk agar kanta sentuh bersih.

2. Bilas kanta sentuh dnegan MPS ataupun larutan saline.

3. Rendamkan kanta sentuh jenis lembut dengan protein removal tablet dalam larutan MPS selama beberapa jam. Manakala bagi kanta sentuh separa keras, kanta direndam di dalam protein removal tablet di dalam larutan saline untuk beberapa jam.
(p/s: sila rujuk label setiap produk yang diguankan; ini kerana setiap produk mempunyai cara yang berbeza.)

4. Selepas langkah (2) di atas, bersihkan kanta sentuh dengan cleaner sekali lagi dan rendamkan kanta sentuh lembut di dalam larutan MPS atupun bagi kanta sentuh separa keras di dalam larutan cinditioning solution sekurang-kurangnya selama 2 jam sebelum digunakan.

Prosedur mingguan (bagi bekas penyimpanan kanta sentuh dan aksesori kanta sentuh yang lain)

Antara aksesori kanta sentuh termasuklah berus, penyepit, bekas rendaman dan sebagainya.

1. Bersihkan bekas kanta sentuh, penyepit dan aksesori penjagaan yang lain dengan berus yang khas.

Bersihkan bekas kanta sentuh dengan berus khas.

2. Rendamkan semua aksesori tersebut di dalam air panas selama 10 minit.

Air didih diguanakn utnuk merendamkan semua latan aksesori kanta sentuh.

3. Keringkan semua aksesori yang telah direndam dengan tisu dan didedahkan kepada udara.

Semua aksesori yang telah direndam kemuadiannya dikeringkan dengan udara.

Selamat mencuba =))

CaRa MeNanGgaLkaN KaNta SenTuH DeNGaN BeTuL

Cara memakai kanta sentuh yang betul telah diajar pada entri yang lepas. Kini cara menanggalkan kanta snetuh dengan betul pula.

1. Basuh tangan sebelum mengendalikan kanta sentuh.

2. Mula dengan membuka kanta sentuh pada mata kanan dahulu. Ini bagi membolehkan anda menyesuaikan teknik ini jika dilakukan setiap hari. Tarik kelopak mata atas dengan jari tengah pada tangan yang tidak memegang kanta sentuh.

3. Tarik kelopak mata bawah dnegan jari tengah pada tangan yang akan mengendalikan kanta sentuh.

4. Pandang ke atas dan tarik kanta sentuh ke bawah.

Pandang atas dan tarik kanta sentuh ke bawah pada bahagian putih mata.

5. Cubit sedikit kanta sentuh tersebut. Kanta sentuh dikeluarkan daripada bahagian bawah kanta sentuh.

Cuba cubit sedikit kanta sentuh semasa  mengeluarkan kanta sentuh tersebut.

Selamat mencuba....

PeNgaLaMaN PoStiNg Di PanTai InDaH MeDiCaL CeNteR

Assalamualaikum semua....Selamat hari raya diucapkan juga walaupun dah agak terlambat untuk mengucapkannya. Mungkin ramai yang tertanya-tanya. Kemana perginya anis ni, senyap jer daripada membuat entri. Sebenarnya anis sibuk bercuti dan juga sibuk menempuh tahun akhir bagi sesi pengajian anis ini.

Masih dalam mood raya ni...

Tujuan anis membuat entri kali ini adalah untuk bercerita mengenai pengalaman posting di Pantai Hospital Ampang sebagai salah satu tanda penghargaan anis terhadap mereka atas tunjuk ajar dan ilmu yang telah diberikan.

Bangunan utama Pantai Hospital Ampang

Sebelum itu, anis nak kongsi juga tentang apakah makna 'posting' di mata pelajar optometri tahun akhir di UKM ini??? Sebenarnya posting yang dimaksudkan adalah satu sesi bagi pelajar-pelajar untuk ke hospital-hospital pakar mata di sekitar Lembah klang ini untuk menjalankan pemerhatian ke atas kes-kes pesakit mata yang mungkin sukar didapati di Klinik Optometri UKM ini.

Posting kali ini amat menyeronokkan kerana kami dapat menimba ilmu dan pengalaman yang tidak ternilai harganya. Pakar perunding oftalmologis yang bertugas adalah Dr. Khaw Hoon Hoon. Beliau merupakan seorang pakar perunding oftalmologis yang amat berpengalaman tentang selok belok kesihatan di bahagian depan mata. Antara kepakaran beliau adalah transplan kornea, pembedahan katarak dan juga LASIK. Beliau tidak lokek untuk berkongsi ilmu dan amat mudah untuk didekati. Terima kasih Dr....

Perunding oftalmologis, Dr. Khaw Hoon Hoon

1. Bagaimana untuk pergi ke hospital ini???
Kali pertama anis mahu menjejakkan kaki di sana. Dengan bantuan google, anis cuba mencarinya sendiri. Ianya memang amat mudah untuk dicapai dengan kenderaan sendiri ataupun kenderaan awam. Anis dan kawan-kawan memilih untuk menaiki kenderaan awam.

                                                     Lokasi: Pantai Hospital Ampang

2. Bagaimanakah caranya???
Anis memulakan perjalanan dengan menaiki monorel dari Chow Kit untuk ke stesen Hang Tuah. Ini kerana stesen ini tempat pertukaran untuk ke laluan Ampang. Anis menaiki STAR LRT laluan Ampang untuk ke stesen Pandan Indah. Sebaik sahaja anis sampai di stesen Pandan Indah, anis perlu berjalan kaki ke jalan hadapan untuk mendapatkan teksi untuk ke hospital tersebut.

3. Apakah alamat HPA ini???
Jika anda menaiki teksi, bolehlah anda menunjukkan alamat ini:-

Hospital Pantai Indah/ Pantai Hospital Ampang
Jalan Perubatan 1,

55100 Kuala Lumpur.

Depart From	Board	Arrive	Individual Ticket Price
Chow Kit	Titiwangsa towards KL Sentral	Hang Tuah	RM 2.10
Hang Tuah	Ampang Line towards Ampang	Pandan Indah	RM 1.90
This is your total single journey fare: RM4.00		Estimated journey time: 32 mins 8 secs

                                           Panduan perjalanan dengan menggunakan Rapid KL.

4. Apakah yang diperolehi pada hari ini???
Suatu perjalanan yang amat memenatkan, namun ianya amat berbaloi dengan ilmu yang diperolehi. Antaranya, kami diajar untuk menguruskan pesakit dengan lapisan depan mata yang terkoyak, kami juga ditunjukkan bagaimana keadaan sebenar masalah seperti rabun jauh yang teruk, rabun warna, mata merah dan banyak lagi.

5. Bagaimanakah pula perjalanan pulang???
Untuk perjalanan balik, kami mencuba untuk menaiki bas pula. Kami menunggu bas Metro no 30. Bas ini akan menuju ke laluan Kota Raya. Kami berhenti di Stesen Monorel Bukit Bintang dan meneruskan perjalanan ke Chow Kit dengan menaiki monorel.

Begitulah ceritanya tentang posting pada kali ini. Jumpa lagi di entri 'posting' yang lain. Tata=))